形容自己是「焦慮紐約客」的紀錄片導演約翰威爾森，延續一項包含了發掘自我、探索與觀察的任務，並記錄紐約居民的生活，同時針對六個看似單純的日常主題給出建議。每集都有意想不到的轉折，但依然脫離不了約翰令人耳目一新的誠實度。首集內容：約翰深思「開啟閒聊」與「順利轉移話題」之間的細膩平衡，探討寒暄的收穫與風險。
6 集
形容自己是「焦慮紐約客」的紀錄片導演約翰威爾森，延續一項包含了發掘自我、探索與觀察的任務，並記錄紐約居民的生活，同時針對六個看似單純的日常主題給出建議。每集都有意想不到的轉折，但依然脫離不了約翰令人耳目一新的誠實度。首集內容：約翰深思「開啟閒聊」與「順利轉移話題」之間的細膩平衡，探討寒暄的收穫與風險。
6 集
下架日期 2029年12月31日
英
中, 英
4K
導演
約翰威爾森
最新
E1
How To Make Small Talk
E1
How To Make Small Talk
最新
約翰深思「開啟閒聊」與「順利轉移話題」之間的細膩平衡，探討寒暄的收穫與風險。
27 分鐘
下架日期 2029年12月31日
最新
E2
How To Put Up Scaffolding
E2
How To Put Up Scaffolding
最新
約翰為觀眾上一堂歷史課，討論紐約市民頭頂醜陋而綿延的所謂保護網絡，又稱鷹架。
25 分鐘
下架日期 2029年12月31日
最新
E3
How To Improve Your Memory
E3
How To Improve Your Memory
最新
約翰深入「記憶殿堂」的經歷令人難忘，觀眾得以一窺人類記憶的能耐和侷限。
23 分鐘
下架日期 2029年12月31日
最新
E4
How To Cover Your Furniture
E4
How To Cover Your Furniture
最新
約翰試圖跟喜歡破壞家具的貓咪和平共處，挑戰維持物品的原貌。
22 分鐘
下架日期 2029年12月31日
最新
E5
How To Split The Check
E5
How To Split The Check
最新
約翰試圖理解分開結帳這門學問的箇中複雜之處與公平作法。
23 分鐘
下架日期 2029年12月31日
最新
E6
How To Cook The Perfect Risotto
E6
How To Cook The Perfect Risotto
最新
本季最終集。為了感謝年邁的房東這些年來為他煮飯打掃，約翰想做一道她最喜歡的料理。
27 分鐘
下架日期 2029年12月31日
起來吶喊︰費城高中之歌
HBO Max
我們的夢想: 奧克蘭演講節的孩子
HBO Max
My So-Called High School Rank
HBO Max
亞倫 對決 花露 第1季
HBO Max
月光奏鳴曲: 無聲的三樂章
HBO Max
球星理髮店 第4季
HBO Max
我將消失於黑暗中 第1季
HBO Max
交通站
HBO Max
羅賓威廉斯: 記憶深處
HBO Max
加利山德林的禪意日記下集
HBO Max
加利山德林的禪意日記上集
HBO Max
高球龍虎鬥: 老虎活士Vs.菲爾米高遜
HBO Max
珍芳達人生五部曲
HBO Max
通靈少女背後的神隱世界
HBO Max
火上之冰
HBO Max
發明家: 矽谷大放血
HBO Max
鬼才導演史匹堡
HBO Max
金牌內幕: 美國奧運體操隊醜聞
HBO Max
新聞追擊生死線 第1季
HBO Max
天然氣之國第2集
HBO Max
拳王阿里的生活革命
HBO Max
校園無間道
HBO Max
疫下焦航
HBO Max
特洛伊婦女
HBO Max
訂購服務
客戶服務
